Shëndetësi

Disa truke kundër çrregullimit të gjumit

Kohaislame - July 15, 2013

Gjumi është pjesë integrale dhe e pazëvendësueshme e jetës sonë. Por si pasojë e faktorëve të jashtëm të tilla si zhurma, nxehtësia dhe sidomos...

Shëndetësi

Kosi dhe vaji i ullirit sjellin rënie në peshë

Kohaislame - July 15, 2013

Shkencëtarët në Universitetin Teknik të Mynihut dhe në Universitetin e Vjenës testuan aftësitë reduktuese të oreksit te vaji i ulirit, i gjalpit, sallos dhe...

Shëndetësi

Mënyra natyrale kurimi ndaj pickimit të mushkonjave

Kohaislame - July 15, 2013

Me ardhjen e verës vijnë edhe ato të padurueshmet, mushkonjat. Pothuajse nuk ekziston njeri në botë që nuk ka ndier në lëkurën e tij/saj...

Shëndetësi

Dardha dhe cilësitë e saj

Kohaislame - July 13, 2013

Njerëzit që kanë probleme me tretjen nuk duhet ta konsumojnë çdo ditë këtë frut. Një dardhë përmban rreth 80% ujë. Për shkak të fibrave...

Shëndetësi

Ushqimet që luftojnë celulitin

Kohaislame - July 13, 2013

Celuliti është një problem që i intereson pjesës më të madhe të grave, që më shumë se sa nga shëndoshja e trupit, varet shumë...

Shëndetësi

Zbulohet ëmbëltuesi natyror që nuk përmban kalori

Kohaislame - July 13, 2013

Konsumoni shumë ëmbëlsirat por keni frikë nga mbipesha. Ëmbëltuesi natyror ‘stevia’ që ndryshe nga panxhari i zakonshëm, është shumë i ëmbël nuk përmban kalori....

Shëndetësi