16.1 C
Pristina
Monday, April 29, 2024
- Advertisement -spot_img

RUBRIKA

Shëndetësi

5 dhimbje që nuk duhet t’i neglizhoni

Ja lista e dhimbjeve qe duhet te ju shqetesoj dhe t'ju shtyj te konsultoni mjekun. Nje dhimbje ka gjithmone nje kuptim dhe nuk duhet...

Çfarë është ataku i panikut?

Rrahje të shpeshta të zemrës; Djersitje; Dridhje të trupit; Marrje fryme (sikur po mbytesh); Bllokim të frymëmarrjes; Shtrëngim të gjoksit apo dhimbje të tij;...

Çaji i gjelbër te meshkujt përmirëson kujtesën dhe vëmendjen

Nëse kërkoni freskim të trurit në mëngjes, harrojeni kafenë - çaji i gjelbër këtu është më efikas se gjithçka tjetër.Kjo pije plot me polifenole...

Kujdes enët plastike në kuzhinë!

Produktet plastike, duke filluar nga enët plastike deri tek gotat, pjatat apo lugët plastike, zënë një vend të rëndësishëm në jetën tonë të përditshme....

Dobitë e fasules për organizmin

Fasulja përmban më shumë proteina sesa të gjitha bimët e tjera – vetëm një filxhan fasule ofron një të katërtën e proteinave për të...

Çfarë duhet të dini rreth kalorive?

Kaloritë (më saktësisht numri i tyre) janë obsesion i shumë femrave të cilat dëshirojnë të humbin në peshë, prandaj nga dita në ditë në...

Për një kujtesë të fortë

Më poshtë mund të lexoni shtatë mënyra të thjeshta për të forcuar kujtesën tuaj me pak sforco. Gjithçka është vërtetuar shkencërisht. Ushtrimet janë shumë...

Si të përmirësoni në mënyrë natyrale qarkullimin e gjakut në trupin tuaj?

Qarkullimi i mire i gjakut eshte shume i rendesishem, dhe per pasoje duhet te jete ne qender te vemendjes sone, ja disa keshilla qe...

Për shëndetin e eshtrave konsumoni kumbulla

Nëse ju pëlqejnë kumbullat e thata ju japim edhe një arsye shtesë për t’i ngrënë ato- janë të mira për eshtrat. Shkencëtarët pranë Universitetit...

Optimizmi ndihmon te sëmundjet e zemrës

Pacientët që vuajnë nga sëmundjet e zemrës, e të cilët janë të bindur, apo shpresojnë për një mjekim të suksesshëm, jetojnë më gjatë sesa...

Të fundit