17.1 C
Pristina
Tuesday, May 28, 2024
- Advertisement -spot_img

RUBRIKA

Shëndetësi

Ushtrimet më të mira kundër stresit

Cilat ushtrime ndihmojnë në luftimin e stresit e në të njëjtën kohë djegin kaloritë dhe tonifikojnë të gjithë trupin? Cilat ushtrime ndihmojnë në luftimin...

Ushqimet dhe pijet që largojnë stresin

Ushqime te shëndetshme dhe stresi largohet vetë...kujdesuni për cfarë hani dhe do ta shihni që do të keni një humordhe ekuilibër të brendshëm më...

Shkencëtarët britanikë anulojnë dietat

Shkencëtarët britanikë, në bazë të rezultateve të përftuara nga një eksperiment i zhvilluar, arritën në përfundimin se për njerëzit që kujdesen për mbajtjen e...

Limoni shkrin yndyrën dhe gurët, pastron lëkurën…

Lëngun nga limoni duhet ta pini në mëngjes para ushqimit, sepse në këtë mënyrë do ta nxitni metabolizmin, ndërsa kaloritë nuk do të pozicionohen...

Keni probleme me lukthin dhe zorret? Ja ushqimet qe duhet te evitoni

Per te kaluar proven gastrointestinale ne dimer, duhet te mbani nje regjim ushqimore ndryshe . Cilet jane ushqimet qe duhet te preferoni ? Dhe...

Anglezët më depresivë dhe më të stresuar

Në një hulumtim të organizatës Prince Trust thuhet se më shumë se gjysma e të rinjve anglezë vuajnë nga stresi dhe depresioni.Në këtë hulumtim...

Katër arsye pse duhet ta hani vezën e plotë

Pasi që për disa dekada janë shpallur të dëmshme për shëndetin tonë, veçanërisht në sasi më të mëdha, vezët ngadalë, por sigurt janë duke...

Sytë dhe kompjutëri, ja 10 rregulla për t’i mbrojtur ato

Në fakt, kur përdorim shumë kompjuterin shikimi është i pari që vihët në rrezik. Si të mos mjaftonin kompjuterët, tani syve u është shtuar...

Ushqimet të cilat nuk duhet t’i përzieni me ilaçe

Nëse keni ndonjë dyshim për efikasitetin e ilaçit, përzierjen e ilaçeve me ushqime të caktuara ose ndiheni keq pavarësisht marrjes së ilaçit, kërkoni këshillën...

Çfarë është sëmundja karotide?

Sipas sëmundjes karotide përfshihen ndryshime në muret e arterieve karotide në drejtim të yndyrshëm, trashje e shtresës së brendshme dhe formimi i yndyrshëm “.........

Të fundit