- Advertisement -
Shtatë ushqimet që nuk duhet të rinxehen
KI -
Sipas “Agjencisë së Standardeve të Ushqimit”, ushqimet më mirë është që të shërbehen të ftohta, se sa të nxehen përsëri, raporton Mirror. Sepse mund...
4 Rregullat e tryezes së iftarit
-1 Te ftohen ne keto tryeza njerez te ditur (per fene) dhe te lihet nje kend i posatcem per shperndarjen e librave dhe fletushkave...
7 këshilla për mposhtjen e etjes gjatë agjërimit
1.Mos konsumoni ushqime që përmbajnë sasi të madhe erëzash, sidomos në vaktin e syfyrit.
2.Pirja e sasive të vogla dhe të shpeshta të ujit pas...
Plani i ushqimit i ditës së katërt
KI -
Iftari
3 hurme me 2 gota ujë
Sallatë pule
1 gotë çaj mente
Ushtrime
“ZR30” ushtrime të komplet trupi.
Pas ushtrimeve: 1 lëng karrote
Rostiçeri
2 gota çaj të gjelbër
1 banane e...
Çfarë ndodh nëse hamë bukë të mykur?
KI -
Nuk është i gjithë myku i njëjtë, por a ka mbetur diçka për t’u ngrënë apo jo varet nga ngjyra, mirëpo edhe artikujt në...
Ushqimi gjatë muajit të Ramazanit: Cilin ushqim dhe pije duhet shmangur?
Ushqimi i besimtarëve gjatë muajit të agjërimit dallon nga ushqimi i përditshëm, prandaj është e nevojshme t’i kushtoni kujdes këshillave të mjekëve dhe të...
Çka të hani për syfyr?
Arsyeja pse nuk ju hahet edhe aq syfyri mund të jetë nga distanca e paktë mes iftarit dhe syfyrit, apo thjeshtë pse keni bërë...
Musaka nga borania
KI -
Përveç se janë tejet të shijshme, kanë shumë vlera për shëndetin tonë.
Përbërësit:
▪ 1 kg borani
▪ 400 g mish të bluar
▪ 2 qepë
▪ 2 vezë
▪...
Bukë të thekura për supë dhe sallata
KI -
Një supë e mirë ose një sallatë e mirë nuk do të imagjinohej pa këta kubikë të vegjël kërce. Të aromatizuara me shije të...
Këto pamje do t’ju lënë pa mend, shikojeni xhaminë shumëngjyrëshe (Foto)
KI -
Kjo xhami gjendet në Shiraz të Iranit. Pamja që të fal brendësia e saj është tejet mahnitëse për shkak të llojshmërisë së ngjyrave që...