Rrudhat janë armiku më i madh i pamjes tonë të jashtme, kjo bëhet veçanërisht stresuese tek femrat. Një teknikë e thjeshtë sugjeron një mënyrë të lehtë dhe efikase për reduktimin dhe parandalimin e rrudhave.
Përtypni çamçakëz për 15-20 minuta në ditë dhe reduktoni rrudhat në fytyrë. Çamçakëzi ushtron muskujt dhe stimulon qarkullimin e gjakut në fytyrë, duke rritur funksionin metabolik të qelizave të fytyrës.
