- Advertisement -
Gjellët mbrojnë nga ftohja dhe gripi
Konsumimi i vazhdueshëm i gjellëve mund t’u ndihmojë të luftoni ftohjen dhe gripin, tregojnë studimet britanike.
Personat të cilët pëlqejnë gjellët kanë edhe një arsye...
Si duhet të ushqehemi gjatë dimrit?
Ja disa këshilla të veçanta nga specialistët… Përforcimi i sistemit imunitar luan një rol të rëndësishëm në parandalimin e sëmundjeve.
Nëse nuk tregohemi të...
Moti i ftohtë, ushqimet që mbrojnë zemrën, luftojnë gripin dhe forcojnë imunitetin
10 ushqimet e shëndetshme në vijim janë ato të cilat duhet t’i keni në tavolinë kur të uleni për të ngrënë gjatë 3 vakteve...
Si të zgjidhni furçat për të pastruar ?
Ne treg gjeni çdo tip furçeje për të pastruar shtëpinë dhe çdo njëra ka një përdorim specifik.
Në treg gjeni çdo tip furceje për te pastruar...
Si të ulim pluhurin në shtëpi
Pluhuri ne shtëpi është një nga problemet me te cilat amvisat ndeshen ne mënyrë konstante. Veç kësaj, mos harrojmë se me pluhurin është i...
Si të heqim mykun nga muret
Myku, përveçse prish imazhin, është një agjent i dëmshëm për shëndetin e njeriut. Ai ndikon ne rrugët e frymëmarrjes dhe është një predispozues për...
Sallatë me speca
Kjo është një nga sallatat e preferuara. Eshtë simboli i verës. Eshtë e shijshme për gojën dhe për syrin. Dhe shumë e theshtë për...
Shija e rrallë e gjërave të thjeshta
Mëngjes. Qielli i pastër blu. Dielli i plotë dhe i ngrohtë. Hap dritaren. E di. Kjo është një nga ato ditët që njeriu duhet...
Gjithçka për patëllxhanin e zi
Patëllxhani i zi është bimë njëvjeçare nga viset tropikale të Indisë, prej nga është zgjeruar në Kinë dhe në Japoni. Në Evropë erdhi në...
Ja disa nga gatimet me gështenja
Ja disa nga gatimet me gështenja:
1. Supë pule me gështenja dhe bërthama kajsish
Kjo supë është tepër e ushqyeshme pasi mundëson furnizimin me energji në veshkë,...