- Advertisement -
A të ndihmon uthulla e mollës në dobësim, dietogia jep përgjigjie!
Dietologia e njohur ndërkombëtare Leslie Langevin, në një publikim për “Whole Health Nutrition”, për këtë pikëpyetje thotë se ka qëndrime të ndryshme.
Leslie thotë se...
Pse nuk duhet që të rikonsumoni spinaqin e fërguar?
Spinaqi është padyshim njëri nga ushqimet më të shëndetshme, por duhet marrë parasysh faktin se gjatë konsumit të tij më mirë është të konsumohet...
Çfarë i ndodh trupit kur ndërpresim konsumimin e bukës?
Fjala është për bukën, artikulli më i përhapur, të cilin njerëzit e adhurojnë, por të cilin më së shpeshti e fshijnë nga menyja, kur...
Si të bëjmë vetë disa haribo aq të shëndetshme sa nuk do ti ndajmë nga dora
KI -
Kjo recetë e thjeshtë do ju bëjë të pyesni veten pse keni blerë haribo në dyqan. Mjalti është elementi kryesor i kësaj recete.
Përbërësit:
1 1/2...
Një sallatë me arra dhe spinaq
KI -
Përpos ëmbëlsirave të pafundme arrat mund ti përdorni edhe në një sallatë shumë të shijshme, kombinuar me spinaqin. Ja si ta përgatisni:
Përbërësit:
300 gramë spinaq
120...
Si të përgatisim uthullën më të mirë të mollës
KI -
Një produkt që për një farë kohe është bërë shumë popullor në mbarë botën për aromën e tij të pamohueshme dhe ka qenë më...
Arsyeja pse vezët janë një nga ushqimet më të shëndetshme në gjithë planetin. Duhet lexuar patjetër!
KI -
Vezët janë një nga ushqimet e pakta që do të klasifikoheshin si "superfoods".Ato janë të mbushura me ushqyes, dhe disa prej tyre gjenden rrallë...
Nëse hani këto ushqime me stomakun bosh, rrezikoheni nga goditja, ataku kardiak dhe diabeti
KI -
Stomaku reagon në mënyra të ndryshme ndaj ushqimeve të caktuara kur ai është bosh. Disa ushqime të shëndetshme nuk mund të hahen në këtë...
5 ushqimet që nuk kanë datë skadence
KI -
Ka disa ushqime që mund t’i përdorni pa u frikësuar edhe nëse kanë kaluar muaj që ju i keni në kuzhinën tuaj. Ato janë...
Lani dhe sterilizoni lavastoviljen me vetëm 1 përbërës
KI -
Është shumë e rëndësishme pastrimi i lavastoviljes në mënyrë që të maksimizoni potencialin e saj larës dhe ta mbani atë në gjendje të mirë...