Dietologia e njohur ndërkombëtare Leslie Langevin, në një publikim për “Whole Health Nutrition”, për këtë pikëpyetje thotë se ka qëndrime të ndryshme.
Leslie thotë se...
Përpos ëmbëlsirave të pafundme arrat mund ti përdorni edhe në një sallatë shumë të shijshme, kombinuar me spinaqin. Ja si ta përgatisni:
Përbërësit:
300 gramë spinaq
120...