Një kivi në ditë do t’ju mbrojë nga sëmundjet. Kivi është është një nga frutat me vlera të larta ushqyese.
Dietologët pohojnë se kivi parandalon shfaqjen e kancerit, ul kolesterolin, pakëson stresin, hollon gjakun dhe përmirëson sëmundjet e zemrës dhe të enëve të gjakut. Për një jetë të shëndetshme, larg sëmundjeve këshillohet një kivi në ditë.