0.3 C
Pristina
Sunday, November 17, 2024

Fshati më i shëndetshëm në botë – ja sekreti i jetëgjatësisë!

Më të lexuarat

Fshati Poppin në Italinë Jugore, po del të jetë i pari me banorët më të shëndetshëm në botë.

Një gjë të tillë e thotë Kardiologu Aseem Malhotra, i cili studioi fshatin më të shëndetshëm në botë, derisa zbuloi sekretin e jetëgjatësisë së shquar të banorëve të kësaj zone pasi ata jetojnë deri në moshën 100 vjeçare, transmeton Klan Kosova.

Sekreti i jetëgjatësisë së tyre me një shëndet të plotë, rezulton të jetë mosngrënja e sasisë së madhe të sheqerit. Kështu një gjë e tillë bën që këta fshatarë të kësaj zone rrallë herë vuajnë nga diabeti apo sëmundjet e zemrës.

Po ashtu disa faktorë të tjerë kryesor ishin dhe mungesa e stresit dhe marrja e shtatë orëve gjumë për një natë.

Pioppi mbrohet nga UNESCO si shtëpia e dietës mesdhetare.

- Advertisement -spot_img

Më tepër

Të fundit