- Advertisement -spot_img

RUBRIKA

Shëndetësi

ANKTHI DHE SHËRIMI I TIJ

Ankthi është sinonimi më adekuat i kohës bashkëkohore. Ekzistojnë shkaqe të shumta të ankthit, të dala nga kultura moderne që më të theksuarat prej...

Çfarë duhet të pini, për të shuar etjen dhe t’u dobësuar!

Pijet në verë na ndihmojnë të luftojmë kundër nxehtësisë, të hidratohemi siç duhet dhe të mos zihemi me peshoren Sigurisht që kur bën shumë nxehtë...

Njihuni me ushqimet verore që ulin tensionin e lartë në gjak

Tensioni mund të ulet duke bërë ndryshime në dietë dhe mënyrën e jetesës, si dhe duke marrë mjekime. Këto janë 5 ushqimet verore që duhet...

Turqia zë vendin e tretë në botë për turizmin e shëndetësisë

Për arsye të shumta si çmimet, cilësia, kushtet teknike, afati i pritjes dhe mundësitë e mjaftueshme, shumë të sëmurë vijnë për tu kuruar në...

Të fjeturit me freskore ndezur është gjëja më e dëmshme për shëndetin

Ndonëse mund t’ju duket si ide e mençur që në mbrëmjet e ngrohta të verës të flini me freskoren ndezur, ju jeni duke bërë...

Sheqeri e rritë rrezikun e demencës për 33%

Shkencëtarët për një kohë të gjatë kanë sugjeruar se stili i pashëndetshëm i jetesës ndikon shumë në shëndetin e trurit. Ndërkaq këto ditë, hulumtimet e...

100 përfitime nga ushtrimet fizike

Një dobi e madhe dhe shumë e përmendur që vjen nga ushtrimet është se ju do të keni gjumë më të mirë. Por përfitimet...

Ja pse nuk duhet t’i refuzojmë bamjet në regjimin tonë ushqimor

Bamja (Abelmoschus esculentus) është një ndër perimet më të vjetra, kultivuar 3000 vjet më parë në Etiopi. Ajo përdoret gjerësisht në kuzhinën aziatike, arabe dhe...

Gjashtë shkaktarët që shpijnë në sulm të zemrës, alkooli, duhani…

Një studim i shkencëtarëve së fundmi ka treguar se femrat kanë rrezik më të lartë për të pësuar sulm në tru, por ato kanë...

Këputja nga vapa dhe goditja nga dielli, shenjat si t’i dalloni

Pranvera Kola – Dita E ndërsa sinoptikanët lajmërojnë një tjetër rritje temperaturash, veçanërisht gjatë dy ditëve në vijim, bluzat e bardha të shëndetit publik bëjnë...

Të fundit