- Advertisement -spot_img

RUBRIKA

Shëndetësi

Akaciet e bardha (Bagreni)

Ndoshta ju ka shkuar mendja për çokollatë dhe në vend të saj kërkoni një gjë të ëmbël tjetër. Pra kur trupi nuk ju kërkon...

Vajzat e reja dhe pagjumësia, qfarë rrezikojnë

Vajzat e reja që vuajnë nga problemet me gjumin janë në një rrezik deri në pesë herë më të madh për tu prekur nga depresioni....

30 vjeqarët e sotëm, si ka ndryshuar shëndeti në krahasim me 10 vite më parë

30 vjeqaret e sotëm janë me shumë mbipeshë dhe kanë probleme me tensionin e lartë dhe kolesterolin, në raport me 30 vjeqarët e dhjetë...

Femrave u duhen katër muaj për t’u mësuar me rolin e nënës

Më shumë se gjysma e femrave thonë që muajt e parë pas lindjes i kanë kaluar si në “mjegull” dhe kanë pasur probleme me...

Mjekra mbron nga dhimbja e fytit dhe kanceri i lëkurës, por ngadalëson edhe plakjen

Mjekrat kanë efekt të dobishëm në shëndet, veprojnë si njëfarëlloj izolatori dhe mbrojnë nga dhimbja e fytit dhe djegiet nga dielli, ndërsa lehtësojnë edhe...

Këshilla se çfarë duhet ngrënë gjatë verës

1. Supa dhe çorba të ftohta Pjaten kryesore më së miri është që ta filloni me supë apo çorbë të ftohtë nga trangulli, lulelakra...

Arsyet që nuk i keni ditur pse duhet ta konsumoni ujin

Nga të gjitha ushqimet dhe artikujt, që janë pa kalori, thuajse që nuk kushton fare, por me rëndësi të veçantë për jetën dhe ekzistencën...

Rreth 77% vuajnë nga tensioni i lartë

Hipertensioni, apo shtypja e lartë e gjakut, njihet si sëmundje e heshtur, e cila po të mos kontrollohet, shkakton sulm në zemër apo goditje...

6 Arsye pse preferohet gjumi gjatë pasditës

Dihet që gjumi kualitativ ka veprim efikas në tërë organizmin tonë – i kontribuon shëndetit më të mirë të zemrës, mbron nga trashja, dhe...

Pse është e mirë qepa e re

Ekspertët pëlqejnë ta quajnë qepë pranverore, sepse është karakteristike për këtë periudhë të vitit. Qepa e re është ushqim të cilin duhet ta hani...

Të fundit