- Advertisement -spot_img

RUBRIKA

Shëndetësi

Mrekullia e ecjes në rërë, si ndikon në shëndetin tonë

Ecja këmbëzbathur në rërë u mundëson këmbëve të lëvizin në mënyrë natyrale dhe e stimulon qarkullimin e gjakut. Është mirë që këtë lloj ecje...

Studimi/ Si Instagram po na dëmton shëndetin mendor

Llogaritë e Instagram-it të modeleve, të udhëtimeve ekzotike dhe momenteve të përsosura të fotografive shpesh nuk përputhen me jetët tona relativisht rutinore. Një nga...

Nektarina, fruti që pastron gjakun dhe shëron sëmundjet

Përveç përdorimit në kuzhinë për përgatitjen e ëmbëlsirave të ndryshme, nektarina renditet edhe si një frut kurues. Në mjekësinë popullore përdoren nektarinat, të cilat...

Dardha dhe efektet në shëndetin e zemrës

Konsumimi i dardhës në këtë sezon do të kishte vlera vërtetë të mëdha për trupin tuaj. Ky frut i ëmbël përbën një burim të...

S’mbin bar aty ku hedh një bisht cigareje

Duhani nuk dëmton vetëm shëndetin e njeriut por dhe natyrën; tokën, bimët. Një studim ka treguar se si tymi ashtu dhe bishtat e hedhura të...

Boronicat, një mrekulli për shëndetin

Përveçse ruajnë shëndetin e zemrës dhe ngadalësojnë plakjen e trurit, boronicat forcojnë imunitetin dhe kockat, si dhe përmirësojnë shikimin natën. Rekomandohet ngrënia e një...

Ushqimet me bazë bimore që luftojnë tumoret

Ushqimet me bazë bimore siç janë brokoli, frutat e pyllit dhe drithërat e plota janë një pjesë thelbësore e regjimeve të shëndetshme ushqimore. Këto...

Djersiteni gjatë natës? Ja sëmundjet që po ju vrasin ngadalë!

Djersitja është një proces fiziologjik krejt normal për çdo njeri. Por djersitja gjatë natës mund të mos jetë kaq shumë normale. Kur ju flini dhe...

Vetitë mjekësore të trëndafilit të egër

Kokrrat e Trëndafilit të Egër janë nga bimët medicinale me efektet më të fuqishme në organizmin e njeriut. Ato mund të përdoren për çaj, mund...

Vitamina të cilat nuk duhet t’i konsumoni bashkë, sepse mund të shkaktojnë sulm në tru apo sulm në zemër

Kombinimet e caktuara të vitaminave të cilat i pinë miliona njerëz, mund të rrisin rrezikun nga sulmi në tru apo sëmundjet e zemrës, janë...

Të fundit