- Advertisement -spot_img

RUBRIKA

Kuzhina

Vlerat dhe vetitë surprizë të orizit të zi

Orizi i zi, i njohur ndryshe si orizi i ndaluar, është një drithë i lashtë me vlera shëndetësore befasuese, madje më të larmishme se...

Njihuni me vetitë shëruese të fikut

Fiku është një frut i stinës së verës, i cili konsiderohet edhe si fruti i parajsës, sepse ripërtërin, forcon, ruan shëndetin dhe largon rrudhat....

Doktor Oz rekomandon hapjen e kuzhinës së Anadollit

"Në kuzhinën e Anadollit mëlmesat përdoren shpesh. Kjo tregon se ushqimet nga Anadolli janë të shëndetshme. Ato përmbajnë pak kalori, pothuaj se aspak dhe...

Kujdes si gatuani me vajin e ullirit, shkakton kancer

Vaji i ullirit është një nga burimet më të mira të Omega-s, që të nevojiten për shëndetin, për sistemin nervor dhe për atë kardivaskular. Por...

Përgatitni çokollata ‘Bounty’ në shtëpinë tuaj

Jo domosdoshmërish duhet t’i blini çokollatat ‘Bounty’, sepse me recetën e poshtme, të cilën Telegrafi e sjell për ju, mund t’i përgatitni ato vet...

Ju mundon era e hudhrës, kjo është mënyra ideale për ta larguar atë

Edhepse ruheni nga përdorimi i hudhrës, jo gjithmonë mund t’i shpëtoni konsumimit të saj. Kjo për faktin se ka shumë dobi të mëdha për...

Ide për drekë familjare: gullash viçi

Mish viçi, domate, qepë, spec i bluar, me pak pure patatesh – dhe kjo është drekë e shkëlqyeshme e cila do t’u pëlqejë të...

Pulë e pjekur në skarë me arra

Pulë e pjekur në skarë me fasule dhe arra Proteinat e pulës dhe yndyrat e shëndetshme nga arrat dhe farat, të mbajnë të kënaqur pa...

“Lamien”, ushqimi tradicional i muslimanëve të Kinës

Ushqimi tradicional dhe praktik i muslimanëve të Kinës i quajtur "Lamien" (petë), me shekuj bën pjesë në mesin e shijeve të preferuara   FUAT KABAKÇI, TEVFİK...

Mënyra që e zhduk aromën e hudhrës

Sa do që ruhemi nga përdorimi i saj, jo gjithmonë mund ti shpëtojmë konsumit të hudhrës, kjo edhe për shkak se ka një sërë...

Të fundit