- Advertisement -spot_img

RUBRIKA

Shëndetësi

Në barnatore merren edhe narkotikët pa recetë të mjekut

Në barnatoret e Kosovës, barnat në përgjithësi, përfshirë edhe ato narkotike dhe psikotrope, shiten pa recetën e mjekut. Këtë e thonë vetë zyrtarë të...

Si mund të dobesohemi pa dietë?

Si mund te dobesohemi pa dieta? Sa herë dëshirojmë të humbim peshë gjithmonë mendojmë në dieta, e kësaj radhe do të flasim si te...

Zgjidhje natyrore për djersitje të tepërt në verë

Në verë djersitja është normale, por në qoftë se ju e shihni se disa pjesë të trupit ju djersiten tepër, mos e injoroni problemin....

Komponentët e kakaos mund ta kthejnë kujtesën e humbur

Personat që hyjnë në të 50-at dhe 60-at e tyre kanë tendencë të fillojnë t’i humbin disa pjesë të kujtesës së tyre afatshkurtër, por...

Sa është i shëndetshëm lëngu i portokallit në mëngjes

Nëse mendoni se pirja e lëngut të portokallit në mëngjes mund ta përmirësojë shëndetin tuaj, duhet të njiheni me rezultatet e studimit, të cilat...

Sa ujë duhet të pijmë, bazuar në peshën që kemi?

Të marrësh më pak ujë se ajo që është e rekomanduar për trupin tuaj, nuk është aspak e mirë, madje edhe kur përpiqeni për...

5 fruta për t’u dobësuar

1. Dredhëzat me vetëm 35 kcal për 100 g, është fryti i duhur për dobësim. I përbërë nga 90% ujë, ajo ka shumë vitamina...

Shëtitja ditore njëzetminutëshe e preferuar

Shkencëtarët i kanë paralajmëruar të gjithë ata që e kalojnë jetën e tyre në divan se mungesa e ushtrimeve e vret një numër të...

Spinaqi dhe sallatat luftojnë tumoret te femrat

Prej kohësh është i njohur fakti që frutat dhe perimet ndihmojnë në parandalimin e shumë sëmundjeve, por falë një studimitë bërë publik kohët e...

Pijet që ju ndihmojnë të humbni peshë

Nuk ka ndonjë ilaç magjik për të humbur në peshë. Megjithatë ka një recetë pijesh që ndihmojnë që pesha juaj të bjerë në një...

Të fundit