- Advertisement -
Fasule në mënyrën turke: Çorbë e ushqyeshme për ditë të ftohta!
KI -
Përbërësit:
* 400 g fasule,
* 200 g mish (zogu apo qengji),
* 1-2 qepë,
* 1 spec i gjelbër (sipas dëshirës),
* 2 lugë pure domatesh,
* Vaj,
* Kripë,
*...
Oriz i skuqur me vezë
KI -
▪ 1 filxhan ujë
▪ 1/2 lugë çaji kripë
▪ 2 lugë gjelle salcë soje
▪ 1 filxhan oriz (i pagatuar)
▪ 1 lugë çaji vaj vegjetal
▪ 1/2...
Panxhari, ndihmon në pastrimin e mëlçisë. Ja si ta përgatisni!
KI -
Panxhari është i pasur me vlera shëndetësore dhe vlerësuar si perim mjaft i dobishëm. Ai është i mbushur me antioksidante, vitaminë C, kalium dhe...
Tatli me susam
KI -
Përbërësit:
-1 gote te ujit kos
-1 gote te ujit vaj
-1 margarin e shkrine
-1 kokos
-1 susam
-1 gote miell te kollomojt
-1 pecive
Pregaditja:
-I vendos miell sipas nevojes e...
Vetitë e specit djegës, ‘ari’ i kuq i tavolinës
KI -
Te specat e kuq djegës, gjenden në sasi shumë të mëdha kapsaicina (përbërësi kryesor i aktivitet farmakologjik) flavonoide, vajra esencialë, karotenoidë, celulozë, kalcium dhe...
Supë dietike me Oriz dhe Pulë
KI -
Një supë dietike, e shijshme dhe e ushqyeshme me fileto pule. Karotat, kopra, limoni, vaji i i ullirit dhe piperi ia shtojnë shijen dhe...
Si ta bëni djathin e skuqur
KI -
Nuk të merr malli për djathë të skuqur, kur kujton sa shumë kalori ka. Por në fakt është një gatim që ne shqiptarëve na...
Biskota me fëstëkë
KI -
Super të shijshme, biskotat e përgatitura me fruta të thatë dhe krem çokollate të bardhë.
Përbërësit:
▪ 100 gr miell
▪ 100 gr gjalpë
▪ 100 gr çokollatë...
Çfarë të zgjedhim në shportën e nëntorit?
Lajme -
Muaji i nëntoit nënkupton ditë të ftohta dhe të zymta. Por mos u mërzisni: mund ta gjallëroni atë me receta plotëngjyrëshe që ofrojnë frutat...
Edukata e ngrënies
Edukata e ngrenies
I Derguari i Allahut sal-Allahu alejhi ue sel-lem me tha: “O djalosh, permend Allahun (thuaj Bismil-lah), ha me doren e djathte dhe...