7.9 C
Pristina
Friday, March 29, 2024
- Advertisement -spot_img

RUBRIKA

Shëndetësi

Shmangja e lodhjes nga të nxehtit

Parashikimet janë për një stinë të nxehtë. Por pushimet dhe argëtimet e verës mund të kthehen në të rrezikshme nga të nxehtit dhe djersitjet,...

Vetitë shëruese të mollës dhe të dardhës

Molla dhe vetitë e saj mjeksore Për qëllime mjekësore përdoren frutat e mollës dhe gjethet.Frutat përmbajnë rreth 15 përqind sheqerna, acide organike e sidomos...

Ta trajtojmë dhimbjen, ushqimet që luftojnë dhimbjen dhe vetëreduktimi i dhimbjes

Kur jeni të lodhur nga sëmundjet, duke përdorur shumë tableta për çfarëdo lloj sëmundjeje dhe dhimbja ju bën të ndiheni sikur jeni duke jetuar...

Si të mbroheni nga vapa e madhe

Shmanguni diellit mes orës 10 dhe 17, mbajeni banesën të freskët, hani ushqim të lehtë dhe pa shumë mëlmesa, pini sa më shumë ujë...

Lengu i limonit dhe i portokallit parandalon gurët në veshka

Gurët në veshka krijohen si pasojë e mungesës në sasi të mjaftueshme të lëndëve që parandalojnë krijimin e gurëve në urinë dhe nga pasurimi...

Karrota, kumbulla dhe vaj të bajames për të qënë më të bukur

Vaji i bajameve, i përdorur gjerësisht në fushën e kozmetikës, ka të tjera veti të dobishme që jo kushdo mund ti dijë. I pasur...

7 orë gjumë për një zemër të shëndetshme

Për evitimin e sëmundjeve të zemrës, nevojiten shtatë orë gjumë, as më pak e as më shumë, thonë shkencëtarët amerikanë Njerëzit që flenë më...

Limoni vret bakteret e dëmshme

Përpos ushtrimeve, me rëndësi të madhe është edhe hidratimi i organizmit – nga jashtë dhe brenda. Njerëzit që bëjnë një stil pasiv të jetës,...

Alkooli, më shumë viktima se AIDS

Shkakton çdo vit pothuajse 4 për qind të të gjitha vdekjeve në shkallë globale, por megjithatë ende mungojnë rregullat e rrepta për ta frenuar....

Bizele, për më pak stres

Dikur bizelja konsiderohej si ushqim i të varfërve, ndërsa sot luan rolin kryesor në shumë restorante ekskluzive. Bizelja përmban shumë proteina dhe stimulon ndërtimin...

Të fundit