4.7 C
Pristina
Saturday, April 20, 2024
- Advertisement -spot_img

RUBRIKA

Shëndetësi

Proteinat

Mishi dhe produktet e tij kanë anë pozitive, pasi përmbajnë proteina me vlera të larta biologjike, vitamina, (PP, B2, B6, B12, dhe acid folik)...

Si të ruajmë shëndetin nga temperaturat e larta

Ndërsa termometrat tregojnë çdo ditë temperatura të larta dhe meteorologët konstatojnë se një situatë e tillë do të vazhdojë edhe në ditët që vijojnë,...

Pse harrojmë?

A e dinit se truri nuk është vetëm organi i mësimit por edhe i harresës?Keni filluar të harroni shpesh kohët e fundit, ju duken...

Pijet energjike dëmtojnë dhëmbët!

Pijet energjike janë ndër pijet më të dëmshme për shëndetin e dhëmbëve dhe shkatërrojnë zmaltin më shumë se uji mineral dhe lëngjet e pemëve....

Lëngjet e pemëve shkaktojnë mbipeshë dhe diabet

Lëngjet e pemëve kanë shumë sheqer, prandaj nuk duhet ta kenë vendin e tyre në mes të pesë vakteve brenda ditës, paralajmërojnë hulumtuesit pranë...

Mjekët thonë mos i pastroni veshët

Dëgjoni se ç’thuhet: Njerëzit që janë të prirur për të pastruar veshët nga brenda, duhet të heqin dorë menjëherë nga ky zakon – veshët...

Fëmijët dhe rreziqet nga mediat elektronike

Laptopi, sistemi i navigimit, apo Smartphone janë bërë të pazëvendësueshëm. Ato i përdorin madje edhe fëmijët e vegjël. Por sa të rrezikshme janë ato...

Gënjeshtrat dëmtojnë shëndetin

Ju ndodh shpesh t’i zmadhoni gjerat, për t’i bërë historitë më interesante? I justifikoni vonesat, me një gënjeshtër çdo ditë më absurde?Këto reagime jo...

Gështenja për jetë të shëndoshë

Kombinimi i kalciumit dhe fosforit i forcon dhëmbët dhe kockat, kurse gështenja e butë është e mirë për sistemin nervor. Për dallim prej...

Hudhra kundër shtypjes së lartë të gjakut

Hulumtimet e reja të kryera në Australi kanë treguar se barnat kundër shtypjes së lartë të gjakut janë më të efektshëm nëse përdoren në...

Të fundit